もう大丈夫、そう思っても、「辞めたい、辛い」と思うことがやっぱり巡ってきたりしませんか？
そんなとき、辞めるかどうか？私なりの基準があります。
「ほんとに辞めたいの？、いや甘えかな」、やっぱりこの仕事合ってない・・いろんな思いがぐるぐる・・
ホント、なんとかしたいですよね。
でも辞めたいと思うのだから、それをきっかけに辞めたその後、「これからの道」を思い描いてもいい。そこからみえてくる「何か」もあるかもしれません。
Contents
看護師 辞めたい辛い時に想うこと
大事な決断をするときは、調子がよすぎず、悪すぎないニュートラルな時に決めるようにしています。
調子がよすぎても、今やこれからを楽観的にとらえすぎたり、悪いとそこから逃げ出す気持ちが先行して、視野も狭くなりがちだから。
いい決断って、自分の中の整理のつくタイミングだと思います。
今辞めたい、辛いと思うことがあっても、気持ちだけ急がずに「なぜ、辛いの、やめたいの？」、ゆっくり自分に問いかけてみて。
そして辞めたその後も思い描いてみてください。そこから、「これからの道」を考えてみませんか。
辞めたい時の心の整理
辞めたい時こそこれからを考えるチャンス。
そのためにも今をしっかり見つめることが大切。書くコトで心表れてすっきり効果も。
何故辞めたいかを書き出してみる
悩んでいることを書き出してみることで、今、抱えていることがはっきりしてます。漠然とした悩みでは解決しようにもできませんよね。
書き出すことで、どんなことに悩んでいるのか、解決できる悩みなのかできない悩みなのか見えてきます。
耳を傾けてくれる人に話してみる
仕事が辛くなってすぐできることは、同僚や先輩に話を聞いてもらうことです。同じような経験をしていれば、解決への糸口が見つかるかもしれません。
仕事上の悩みは自分一人での対応では解決が難しいこともあります。
信頼をよせる上司、家族や親しい友達、恋人でも安心して話せる人に話してみましょう。解決策が見つからないとしても、話をするだけでも心が軽くなりますよ。
身近な人への相談はとても効果的、悩みや辛さから離れる時間も必要です。
辞めるメリットと辞めないメリットを探す
辞めたいという気持ちが強いと、辞めた後のことよりも、辞めたその時のメリットだけを思いがちです。
辞めないメリット、辞めた後どういうメリットがあるのか探してみましょう。
◆辞めるメリットは、
今の辛さ大変さから解放される、心も体も楽になることですね。変わる環境と新しく開く道もあります。
◆一方辞めないメリットは何でしょう？
辞めないことで解決策が見つかれば、看護師としての可能性が広がります。
看護師の悩みは成長し続ける限り変わらずあるもの。今ある悩みは一時的な悩み、解決できるとわかれば前へ進めますよね。
そのステップでの解決法をみつけることは、自分自身の成長のチャンスです。
辞めないための解決策があるか考えてみる
辞めないメリットを考える時、その悩みが解決できるものなのか、対策を考えてみることです。
あなたにとって、辞める以外にどうしようもない悩みの場合もありますよね。
悩みが解決できるものならば、具体的な方法をみつけさえすれば、解決することができます。
最後は自分の心にきいてみる
辞めるにしても辞めないにしても、それぞれのメリットをよく考えて、最後はあなたの心に聞いてみることです。
辞めたその後これからの道
辞めるメリット・・
辞めた時ではなく、辞めた後のあなたが描けますか？
人とその命に関わるから、仕事の重さを感じる看護師の仕事。だからその分、辛かったり、悩まされたり、責任の重さを背負ったり、、、
辛いことから解放されるだけでなく、辞めることで心の開く新しい何かがみえるなら、そこに道があるかもしれません。
辞めることでできる、自分にあった働き方や使える時間。
看護師以外のコトに興味があるなら、理想通りの生活ができるかも・・・そんな期待も高まります。
辞めない幸せもあれば辞めない幸せもある、あなたの望む所に道は開いていくのです。
おわりに
看護師の資格って、一生の安心を与えてくれるもの、 どう使うかはあなたが決めることができる。
「もうちょっと頑張って、いろんな場面で使える資格にしよう」、「病棟とは別の道で看護師の資格いかしてみよう」、「看護師から始まった人生だけど、これから一度他のコトに向かってみよう」
選択は人それぞれ、自由ですよね。
だけど、道はいろいろでも「始まりはナース」。
今があるから、これからがある。辞めたい辛いことがあったぶん心強くなって、この先を軽やかに駆けあがっていきたいじゃないですか。
辛く悩むのは生き方に真剣だからこそ。
辞めたその後のこれから、あなたの決めた道へ心開いていきましょう。
